Châm Cứu Trị Bệnh

Phòng bệnh đâu đầu và mất ngủ

– Cách thao tác:

Bấm huyệt Bách hội 5 – 10 phút rồi úp bàn tay giữa đỉnh đầu xoa xát vòng quanh các huyệt Tứ thần thông (4 huyệt cạnh Bách hội mỗi bên 1 tấc) 36 lần.

Động tác này có tác dụng sơ thông kinh lạc (phần dương của cơ thể hội ở đầu) nhẹ nhõm đầu não và làm cho tinh thần yên tĩnh, minh mẫn.

Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích. Hãy chia sẻ để tạo phúc cho mình và giúp đỡ mọi người.

 

Về Cẩm Nang Thuốc Đông Y

Cẩm Nang Chia Sẻ Đông Y - Luôn muốn cập nhật các kiến thức về Đông Y mới nhất, hữu ích nhất đến tất cả mọi người. Phòng và Trị bệnh từ Đông Y sẽ bền hơn và có sức khỏe tốt hơn rất nhiều. Hãy cùng có một cuộc sống xanh, sống khỏe.
Xem tất cả các bài viết của Cẩm Nang Thuốc Đông Y →

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *