Review Chia Sẻ Đánh Giá

Tư Thế Yoga Đẹp Cho Sống Ảo

Dù là chụp một mình, chụp đôi hay chụp ba, thậm chí chụp cả lớp học thì vẫn có cách để tất cả mọi người đều đẹp, đều khoe được chiến tích học tập xuất sắc và quan trọng là không bị nhàm chán bởi những dáng đứng cũ rích, chìm nghỉm giữa vô vàn bài đăng trên facebook mỗi ngày.

Nếu bạn đang chuẩn bị đi du lịch, hay có lịch chụp kỉ yếu với hội bạn thân/ lớp học Yoga cùa mình thì nhanh tay share bài viết này tới cả nhóm để mọi người cùng tham khảo nhé. Bạn yên tâm là dù đang học ở cấp độ nào cũng sẽ có đủ tư liệu cho bạn sử dụng.

Bắt đầu với những động tác Yoga đơn giản trước nè. Những động tác này cực kỳ dễ làm và bất kì ai dù mới tập Yoga căn bản hoặc chưa tập Yoga bao giờ cũng có thể làm theo được.

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 1

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 2

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 3

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 4

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 5

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 6

Gia tăng cấp độ, khó hơn 1 xíu với các tư thế Yoga trình độ trung cấp. Các tư thế dưới đây hầu hết chỉ cần độ dẻo tương đối là bạn đều có thể làm được, tất nhiên càng dẻo thì động tác chụp ra sẽ càng đẹp, tuy nhiên đừng vì vậy mà cố ép buộc bản thân quá nhé, sống ảo vui là chính thôi nên hãy làm vừa sức mình thôi, kéo được tới đâu làm tới đó.

>>> Xem thêm: Phân Biệt Yoga Và Stretching

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 7

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 8

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 9

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 10

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 11

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 12

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 13

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 14

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 15

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 16

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 17

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 18

Nếu lớp bạn đã trải qua một quá trình tập luyện Yoga lâu năm, rèn luyện đủ cả thể lực và độ dẻo dai rồi thì còn chờ gì nữa mà không thử ngay những thế tạo hình ấn tượng này với hội bạn nào. (Nhớ là chỉ nên thực hiện khi đã chắc chắn có đủ kỹ năng, thể chất cần thiết nhé).  

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 19
 

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 20

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 21

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 22

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 23

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 24

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 25

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 26

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 27

Lưu Ngay Những Tư Thế Sống Ảo Đẹp Cùng Yoga Với Hội Bạn Thân 28

Nhiêu đây đã đủ cho bạn chưa nào. Từ thế cơ bản tới nâng cao, từ 2 người cho tới cả hội 9 – 10 người bạn đều có đủ tư liệu sống ảo để chụp theo được nhé.
 

Nếu bạn chưa có hội bạn Yoga nào thì còn chờ gì nữa mà không đến ngay SaigonDance để đăng ký theo học các lớp Yoga và tìm riêng cho mình một hội bạn cạ cứng để cùng nhau vui khỏe, cùng nhau sống ảo với Yoga nào.

Địa chỉ các phòng tập Yoga tại Tp. Hồ Chí Minh của SaigonDance:

  • Yoga Quận 3: 94-96 Đường Số 2, Khu Cư Xá Đô Thành, F4, Quận 3, TP HCM
  • Yoga Gò Vấp: 85 Phạm Huy Thông, F17, Quận Gò Vấp, TP HCM

Liên hệ để tư vấn và hỗ trợ đăng ký lịch học tại đây:

Trung tâm SaigonDance: Trường đào tạo nhảy múa, Yoga chuyên nghiệp Sài Gòn.

  • CN 1: 94-96 Đường số 2, Khu Cư Xá Đô Thành, Phường 4, Quận 3, HCM

        Hotline: 38 329 429 – 090 2322 361

  • CN 2: 85 Phạm Huy Thông, Phường 17, Quận Gò Vấp, HCM

        Hotline: 38 3636 5202 –  0902 992 361

Nguồn: https://www.saigondance.vn/nhung-tu-the-song-ao-cung-yoga-voi-hoi-ban-than/

Hội Chứng Bệnh - Điều Trị Bệnh

Động tác giúp giảm di chứng ở đường hô hấp do hậu COVID 19

Avatar of Cẩm Nang Thuốc Đông Y

Về Cẩm Nang Thuốc Đông Y

Cẩm Nang Chia Sẻ Đông Y - Luôn muốn cập nhật các kiến thức về Đông Y mới nhất, hữu ích nhất đến tất cả mọi người. Phòng và Trị bệnh từ Đông Y sẽ bền hơn và có sức khỏe tốt hơn rất nhiều. Hãy cùng có một cuộc sống xanh, sống khỏe.
Xem tất cả các bài viết của Cẩm Nang Thuốc Đông Y →

Trả lời